Телефоны приемной:
+7(952) 972 5000
+7(952) 813 9006
» » Бессонница и пятничный синдром: 3 признака, что вам нужно поменять работу

Бессонница и пятничный синдром: 3 признака, что вам нужно поменять работу

01 февраль 2020, Суббота
144
0

Рассказываем о тревожных звоночках, которые сигнализируют нам: пора менять работу!

Вы одержимы выходными днями

Под конец качественной и напряженной трудовой недели вполне естественно радоваться выходным дням. Но если вы стали замечать, что тоска и тревога охватывают вас уже в пятницу вечером, когда вы понимаете, что до конца долгожданного отдыха осталось всего два дня, очевидно, что рабочие будние дни вас очень тяготят. Но помните: такое состояние может говорить об общей усталости, депрессии или конкретной ситуации (конфликте с коллегой, сложном проекте). Не спешите принимать поспешные решения.

Вы недовольны результатами своей работы

Результат – сильнейшая мотивация трудиться. Это прекрасные мгновения удовлетворения и отдыха. Но если вы постоянно недовольны собой, систематически замечаете в завершенном деле недостатки и промашки, не видя достоинств, — это повод пересмотреть свои рабочие будни. 

Вы не наслаждаетесь процессом

Помимо результата важно получать удовольствие и от своих рутинных обязанностей. Если вы страдаете или скучаете в процессе, вам будет очень сложно — каждый раз, приступая к работе, вы будете напрягаться. Отдельных слов заслуживает скука: надо понимать, что любая, даже самая захватывающая работа, может наскучить. Когда вы выполняете все по инерции, это может в итоге вгонять в тоску. Такие моменты бывают у каждого. Но если вы заметили, что изо дня в день, от недели к неделе кураж и азарт не захватывают вас, а даже самые сложные и амбициозные задачи не зажигают ваше сердце — видимо, дело, которым вы занимаетесь, больше вам не подходит.

Эксклюзивные материалы о психологии — только на канале InStyle в Яндекс.Дзен


Источник
Обсудить
Loading...

Читайте также:

Накануне событий. Артур Конан Дойл
29 декабрь 2019, Воскресенье
Накануне событий. Артур Конан Дойл
Держись! Джек Лондон
12 октябрь 2019, Суббота
Держись! Джек Лондон
50 лучших сериалов, снятых по книгам
01 июль 2019, Понедельник
50 лучших сериалов, снятых по книгам
Подземные миры Харуки Мураками
01 июль 2019, Понедельник
Подземные миры Харуки Мураками
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Наш коллектив
Партнеры